Meditationsgruppe in Hamburg
In Hamburg gibt es eine Meditationsgruppe mit Stephan Bielfeldt.
Die Gruppe findet derzeit per Zoom statt! Bitte nehmt mit mir Kontakt auf bzgl. der Einwahldaten.
Wir treffen uns jeden zweiten Sonntag im Monat von 13:00 bis 17:00 Uhr und freuen uns auch über neue Teilnehmer.
Besondere Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Die Raumnutzung wird über eine freiwillige Spende der Teilnehmer finanziert.
Es sind ausreichend Meditations-Matten und -Kissen vorhanden. Meditation auf Kissen am Boden ist aber nicht vorgeschrieben. Wir meditieren auch auf den vorhandenen Hockern und Stühlen.
Ablauf: Wir meditieren 5 x 25 Minuten in Stille mit 5 Minuten stillem Gehen dazwischen zur Lockerung. Nach der 3. Sitzperiode gibt es eine meditative Gesprächsrunde mit Tee und Keksen. Bringt Euch gerne etwas zu Essen mit.
Ort:
Buddhistische Gesellschaft Hamburg e.V.
Beisserstr. 23, 22337 Hamburg
Telefon: 040 / 631 36 96
http://www.bghh.de
Geplante Termine: Jeweils der 2. Sonntag im Monat von 13:00 bis 17:00 Uhr.
Weitere Informationen bei:
Stephan Bielfeldt
Telefon: 04122 / 858 194
E-Mail: Stephan@springwater-meditation.de
Meditationsgruppe in Elmshorn
In Elmshorn gibt es eine Meditationsgruppe mit Stephan Bielfeldt. Neue Teilnehmer sind herzlich willkommen. Besondere Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Unsere Elmshorner Gruppe findet live, aber auch online über Zoom statt!
Wenn Ihr Online teilnehmen wollt, ruft mich bitte an oder sendet mir eine E-Mail. Ich schicke Euch dann die Einwahldaten.
Unsere stille Meditation in offenem Gewahrsein findet jeden Dienstags von 19:00 bis ca. 21:00 Uhr bei Achim Ott statt. Das ist in Elmshorn im Nibelungenring 37. Achim stellt uns seinen schönen großen beheizten Wintergarten zur Verfügung. Von dort kommt man direkt in den Garten, in dem das meditative Gehen stattfindet.
Es sind ausreichend Meditations-Matten und -Kissen und Stühle vorhanden. Wer möchte, kann sich gerne noch eigne Sitzkissen oder Decken mitbringen. Meditation auf Kissen am Boden ist nicht vorgeschrieben. Wir meditieren auch auf den vorhandenen recht bequemen Stühlen.
Ablauf: Wir meditieren 3 x 25 Minuten in Stille mit 5 Minuten stillem Gehen dazwischen zur Lockerung. Danach gibt es eine Gesprächsrunde.
Ort: Achim Ott, Nibelungenring 37 in Elmshorn
Eine Spende für die Raumnutzung ist erwünscht.
Bitte melden Euch an bei:
Stephan Bielfeldt, Tel: 04122 / 858 194, e-Mail: Stephan@springwater-meditation.de
